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Les eaux paisibles d’un lac réfléchissent la beauté environnante. Lorsque le mental est calme, la beauté du Soi s’y réfléchit.

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B.K.S. Iyengar

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Les eaux paisibles d’un lac réfléchissent la beauté environnante. Lorsque le mental est calme, la beauté du Soi s’y réfléchit.

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B.K.S. Iyengar



Praxis Wavre - cours de yoga, guidance et coaching en développement personnel

De tous temps, les hommes ont cherché des outils pour les aider à traverser les moments difficiles de leur vie, à développer leurs potentialités et à accroître leurs capacités au bonheur.

Le Yoga et l’Analyse Transactionnelle (guidance ou coaching) sont deux approches complémentaires qui poursuivent ce même but.
Utilisées conjointement ou séparément selon la demande ou les besoins, elles permettent d’accompagner la personne dans l’épanouissement de ses différentes dimensions : physique, psychique et spirituelle.

Les cours collectifs ou les séances individuelles se déroulent dans différents lieux : centre de yoga, centre de développement personnel, centre médical, etc.



Yoga pour l’épanouissement de soi, le développement de ses potentiels

Enseignement et pratique transmis traditionnellement depuis des siècles, le yoga est essentiellement une méthode, une discipline de maîtrise de soi, et d’épanouissement personnel.

Ces techniques, pratiquées en groupe ou en cours privés, permettent d’améliorer la santé physique et mentale ainsi quel’énergie vitale. Elles renforcent le corps physique et apaisent le mental et l’émotionnel. Nous complétons ces cours par des approfondissements de la philosophie du yoga et de la méditation.

Les participants aux séances individuelles reçoivent un document détaillant les mouvements et techniques adaptés à leurs besoins du moment. Peut alors s’installer une pratique régulière dont les bénéfices se font sentir dès la première semaine.

Les cours collectifs et individuels ont lieu dans le Brabant Wallon (Wavre, Limelette, Louvain-la-Neuve, Vieusart).



Guidance ou coaching - l’analyse transactionnelle au service du développement personnel

Périodes de crise ? Deuils ? Anxiété ? Stress ? Problèmes dans votre évolution personnelle ou votre qualité de vie ? La guidance ou le coaching vous proposent des outils pour mieux vivre, par une approche originale basée sur l’Analyse Transactionnelle (A.T.) à laquelle peuvent s’ajouter des techniques corporelles et des outils de relaxation issus du yoga, des conseils de méditation, etc.

Les séances se déroulent au Centre médical CapSanté à Limelette, Avenue Albert 1er, 13
Pour prendre rendez-vous : contactez Dominique Pinchart (0497/67.32.42)



Agenda

Cliquez ici pour connaître les heures et lieux des cours de yoga.



Références
Citations
17, rue du Bois Wilmet, B-1300 Wavre ::: 0497/67.32.42 :::
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